Over mezelf


In 2009 kwam ik toevallig in contact met mindfulness waardoor ik me bewust werd van een andere ik en er werd een vlammetje ontstoken dat nooit meer doofde, in tegendeel...mijn leergierigheid zette me ertoe aan psychologie te studeren om een gedegen achtergrond op te bouwen. Intussen liet mindfulness me toe het bedrijfsleven bewust te beleven (en te overleven). Ook als prille mama van 2 lieve dochters ondervond ik (en ondervind nog steeds) de krachten van mindfulness in mijn gezin. Mijn persoonlijke overtuiging en de drang om het met anderen te delen motiveerden me  een opleiding tot  mindfulness trainer te volgen. Na meer dan 15 jaar in de farmaceutische industrie gaf een bedrijfsreorganisatie me dat extra duwtje dat nodig was om meer tijd vrij te maken voor mijn passie en praktijkervaring op te doen. Intussen maken ook yoga en meditatie deel uit van mijn dagelijks leven. Met mijn visie van een gezonde geest in een gezond lichaam besteed ik ook veel aandacht aan gezonde voeding en benut ik mijn kennis als herborist waar mogelijk. Vanuit maatschappelijk perpectief ben ik blij dat ik als vrijwilliger mijn steentje kan bijdragen bij HSP Vlaanderen (vereniging hoogsensitieve personen).

 

Diploma's:

Master in toegepaste biologische wetenschappen (KULeuven)

Bachelor in psychologie (KULeuven)

Agregaat/onderwijsdiploma wetenschappen (KULeuven)

Mindfulness trainer (I AM instituut), volwassenen en kinderen

Herborist (SYNTRA Brussel)